Vad & för vem
Välkommen till en mammagrupp där fokus ligger på dig som mamma - vad har du för erfarenheter, känslor och tankar, och hur kan ni få stöd av varandra i den här upplevelsen. Vi landar i en kortare meditation, samtalar på olika teman (till exempel förlossningen, kroppen, det svåraste och finaste med att vara mamma) och fikar tillsammans. Gruppen vänder sig till dig som har fått barn de senaste 6 månaderna. Bebisar är välkomna att följa med (dock inte äldre syskon). Det bjuds på fika så säg till om du har särskilda behov/preferenser. 

Var & när
Vi träffas fem torsdagar med start vecka 45 (10/11, 17/11, 24/11, 1/12 samt 8/12) klockan 11:00-12:30 i Yoga Treats lokaler på Kastellgatan 22 i Göteborg.
Lokalen har en relativt liten hall, så om du har möjlighet att ta ditt barn i bärsjal/bärsele vore det toppen! Några vagnar får plats i hallen och man kan såklart ställa vagnen utanför lokalen också om man vill det.

Anmälan & kontaktuppgifter
Du anmäler dig genom att skicka ett meddelande till Matilda Haggärde matilda@matildasprofylax.se, om du har frågor går det också bra att ringa 0702987731
Deltagandet kostar 1200 kr för alla fem träffar, detta betalas innan första träffen via swish.

Om Matilda
Jag är doula sedan 2006 och har själv 3 barn. När en nybliven mamma frågade mig om jag kunde tänka mig att starta en mamma-grupp, kände jag att det vill jag gärna! Att ge plats och tid till samtal och möten som kanske annars inte blir av känns väldigt fint. Jag är profylaxkursledare och är van att hålla i grupper och jag kommer att stå för en struktur i den här mammagruppen, men samtalet är fritt och öppet - det är inte en kurs i föräldraskap - det är NI som formar mötena.